Как часто мы мечтаем о том, что хотим что-то начать делать: выучить новый язык, заняться игрой на гитаре или вести ежедневник, но откладываем дела на потом. Есть несколько простых правил. Предположим, что Вы решили бегать по часу в день. Но прошло уже 3 недели, а так ничего и не изменилось. Странно то, что Вы и […]